インドで太ったのはなんとか戻ったのですが
（南インド料理美味しすぎ🍛）
楽しくお正月を過ごしてたら
またまた増量しました😅
ということで‼️
（どういうことで笑笑）
1月の#ヨギックアーツ は
⁂＼みんなでお正月太り解消しよう／⁂
ダイエット＆ボディメイクメニュー💪🏻
脂肪燃焼だけでなく、
体幹や筋トレ要素もしっかり行って
太りにくい身体も目指しましょう♪
体力に自信のない方も
できる範囲でチャレンジ❗️
できてもできなくても
笑いながらみんなでやれば楽しい☺︎
ご予約をお待ちしてます♪
お正月太り解消‼️
高松市のヨガスタジオ KULAYOGA -flowarts-
高松市の春日川沿いにある ヨガスタジオ。 KULA（クラ）とは、 サンスクリット語で「仲間」という意味。 みんなでヨーガで繋がって、 たくさんの笑顔が生まれますように… ◎ヨーガで笑顔になって日常に帰って欲しい。 心が安定して豊かになれる。 そんな場所でありたいです。
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