ヨガストレッチ&パーソナルクラス
ヨガストレッチについて
ヨガとタイマッサージを組み合わせたパーソナルクラスです。
タイマッサージで全身を徐々にほぐし、ヨガのポーズを深めていきます。
深いアジャストでこれまで及ばなかったところまでストレッチしていきます。
完全マンツーマンのクラスですので個々に合わせたクラスとなります。
ヨガストレッチ Lesson fee
☆体験クラス60分 4,000円
☆1クラス 60分 6,500円
☆4チケット 23,000円
(4ヶ月有効)
↑↑↑ 1回あたり 5,750円
※非会員様は入会金3,000円が別途必要です。
※15分延長 プラス500円
パーソナルクラスについて
パーソナルクラスはご希望を聞きながら、個々に合わせて進めていくクラスです。
不調の改善やアドバンスポーズの挑戦など。
グループレッスンではできないことをお一人お一人の希望に合わせてレッスンしていきます。
グループレッスンは時間的に厳しい方、大勢では緊張する方。
まずはパーソナルからお越しください☺︎
パーソナルクラス料金
★体験クラス60分 4,000円
★60分クラス 6,000円
15分延長 プラス500円
※非会員様は入会金3,000円が別途必要です。
〜レッスンまでの流れ〜
◉予約フォームより「ヨガ ストレッチorパーソナル」から希望日をご予約ください。
※コメント欄に「パーソナル希望」または「ヨガストレッチ希望」と記載ください。
※初回の場合は改めてご確認のメールをさせていただきます。
↓↓↓
◉レッスン初日(15分ほど前にお越し下さい)
▶︎10分〜15分程度でお身体のことなどを伺い、個々に合った内容でレッスンを行う。
↓↓↓
◉レッスン後
▶︎身体の変化などを確認して、ご自宅でも続けて欲しいヨガの動きなどをお伝えする。
△ヨガストレッチは前半は《タイマッサージ》を行います。
・身体がかなり硬い方
・マッサージを希望する方
△パーソナルレッスンは個々に合わせたきめ細やかなレッスンとなっております。
・不調をじっくりと治していきたい方
・アドバンスポーズにしっかりと取り組んでみたい方
◉予約フォームより「ヨガ ストレッチorパーソナル」から希望日をご予約ください。
◎パーソナルクラスのお客様の声◎
・自分の都合に合わせて、時間、曜日を決められるので参加しやすい。
・じっくりとマンツーマンで声をかけてもらいながらなので、身体の変化などより実感できる。
・やりたいポーズなど希望を聞いて楽しみながら挑戦できる。
・大勢は緊張するので気軽に参加できる。
などなど・・・
予約フォームの時間帯以外でご希望がある場合は、メールまたはLINEにてお問い合わせください。
可能な限り対応します!!
メール:kulayoga.flowarts@gmail.com