ヨガストレッチ&パーソナルクラス
ヨガストレッチについて
ヨガとタイマッサージを組み合わせたパーソナルクラスです。
タイマッサージで全身を徐々にほぐし、ヨガのポーズを深めていきます。
深いアジャストでこれまで及ばなかったところまでストレッチしていきます。
完全マンツーマンのクラスですので個々に合わせたクラスとなります。
ヨガストレッチ Lesson fee
☆体験クラス60分 4,000円
☆1クラス 60分 6,500円
☆4チケット 23,000円
(4ヶ月有効)
↑↑↑ 1回あたり 5,750円
※非会員様は入会金3,000円が別途必要です。
※15分延長 プラス500円
こちらからメニュー「ヨガストレッチ」を選んでください↓↓↓
パーソナルクラスについて
パーソナルクラスはご希望を聞きながら、個々に合わせて進めていくクラスです。
また、日程はインストラクターとお客様との都合の合う日を選んで決めていきます。
《基本的に対応可能》
◎月曜日午後〜
◎水曜日午前・午後
その他、ご希望の日があれば可能な限り、対応します。
パーソナルクラス料金
★体験クラス60分 4,000円
★60分クラス 6,000円
15分延長 プラス500円
※非会員様は入会金3,000円が別途必要です。
◉ご予約(電話・メール・公式LINEなど)
▶︎ご都合の良い日を確認してレッスン日を決める。
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◉レッスン初日(10分ほど前にお越し下さい)
▶︎10分〜15分程度でお身体のことなどを伺い、個々に合った内容でレッスンを行う。
↓↓↓
◉レッスン後
▶︎身体の変化などを確認して、ご自宅でも続けて欲しいヨガの動きなどをお伝えする。
△パーソナルレッスンは個々に合わせたきめ細やかなレッスンとなっております。
・不調をじっくりと治していきたい方
・アドバンスポーズにしっかりと取り組んでみたい方
月に1回から2回のペースでお越しいただいています。
(もちろん、毎週でも可能です!!)
グループレッスンは時間的に厳しい方、大勢では緊張する方。
まずはパーソナルからお越しください☺︎
◎パーソナルクラスのお客様の声◎
・自分の都合に合わせて、時間、曜日を決められるので参加しやすい。
・じっくりとマンツーマンで声をかけてもらいながらなので、身体の変化などより実感できる。
・やりたいポーズなど希望を聞いて楽しみながら挑戦できる。
・大勢は緊張するので気軽に参加できる。
などなど・・・