2023.07.28 14:298月のスケジュールです☀️毎日暑い日が続いてますね💦それでも、エアコンや冷たいものを口にすることで身体は冷えを感じます。ヨーガで身体の内側から巡らせて、この夏も元気に乗り切りたいですね♪