2025.07.27 11:44８月のスケジュールです！！夏本番！！太陽のエネルギーをたっぷり浴びて、心も身体もリフレッシュする季節がやってきました。ヨーガでしっかり動いて、たっぷり汗をかいて内側から整えていきましょう♪冷房や冷たいものによる夏の冷え、だるさ対策にもヨーガはオススメです。