2025.06.03 12:51雨のち、整うヨガ心も身体も”ととのう時間”作りませんか？雨が降る日は心も曇る。静かな雨音の中で呼吸を意識すると少しずつ内側から晴れ間が見えてきます。「なんかだるいな」「疲れが取れないな」「眠りが浅いな」そんな日々を過ごしていませんか？お天気や季節で心も移ろいます。でも、ヨーガがあれば大丈夫。心に晴れ間を作りましょう♪
2025.06.03 12:36『美筋ヨガ』やります！◎６月２１日（土）『美筋ヨガ』１０：００〜１１：１０※クラヨガチケットにてご参加いただけます。この度、土曜日に代行にてHaruka先生の『美筋ヨガ』のクラスがあります！！ご予約は予約フォーム、メール、公式LINEなどどこからでも受け付けます。（先着順です。）
2025.04.27 17:195月のスケジュール♪待ち遠しかった春はあっという間に通り過ぎて、随分と暖かくなりましたね。過ごしやすい５月にこそ、身体を整えて夏を迎える準備をしましょう♪「ヨガしないと二の腕がたるんでくる」という声も聞きました。夏に向けての身体つくりも始めたいですね！「アシュタンガヨガ」「ハタヨーガ 」ママさん向けには「ママのためのシェイプアップヨガ」など、身体を動かすヨーガクラスでリフレッシュしましょう！！
2025.03.18 02:443/19（水）アシュタンガヨガクラスについて3/19（水）に予定しておりました、「アシュタンガヨガ」クラスですが、ヨッシー先生の体調不良により休講になりました。予定されていた方は申し訳ありません。よろしくお願いいたします。KULAYOGA-flowarts- トモエ
2025.02.24 02:58３月のスケジュールです！！立春を終え、春の訪れを待つばかりですが、まだまだ寒い日が続いています。寒い中、お越しいただいている皆さま、ありがとうございます。寒くて、なかなかヨガに重い腰が上がらない方・・・身体が固まる前にぜひ、お越しくださいね☺︎
2025.01.28 02:35２月のスケジュールです☺︎１月も早々に下旬となりました。いつもクラヨガ にお越しくださりありがとうございます♪自分の身体と向き合う時間をわざわざ取るのは意外と難しい・・・億劫になりがちな季節ですが、動いた後は「来てよかった〜」と必ず思えます！！（長く通ってくれてる生徒さん談）２月も春に向けて心と身体を整えていきましょう。
2024.12.09 05:22１月のスケジュールです！！いつもクラヨガ のHPを覗いてくれてありがとうございます☺︎今年もあと少しとなりました。少し早めですが、１月のスケジュールをUPしました。１２月は２８日まで。１月は４日よりレッスンスタートです♪年末だろうが、お正月だろうがいつでもどこでもどのタイミングでも・・・ヨーガをそれぞれに楽しみましょうね♡